Концентрат клетчатки 10 растений

Концентрат клетчатки 10 растений 300 г

Это смесь пищевых волокон в сочетании с инулином, витаминами и минеральными веществами в виде порошка.

Состав: псиллиум, клетчатка топинамбура, яблока, овсяных отрубей, льна, черники, витграсса, шиповника, амаранта, виноградной косточки.

Соотношение растворимой к нерастворимой клетчатке 60:40

Полезные свойства:

•Псилиум – стимулирует пищеварение, дает длительное чувство сытости;
•Топинамбур – является источником инулина, благодаря чему происходит контроль уровня сахара в крови;
•Яблочная клетчатка – содержит пектин, который выводит токсины и соли тяжелых металлов;
•Овсяные отруби – снижают уровень "плохого" холестерина;
•Макуха льна – содержит Омега-жирные кислоты и слизистые вещества, защищающие желудок;
•Клетчатка черники – антиоксидантная защита и поддержка зрения;
•Витграсс (ростки пшеницы) – источник витаминов;
•Клетчатка шиповника – содержит витамин С для укрепления иммунитета;
•Клетчатка амаранта – наличие сквалена и большого количества растительного белка;
•Клетчатка виноградной косточки - укрепляет сосуды, улучшает цвет лица;

  Мало кто из нас получает с пищей достаточное количество клетчатки. А употребление клетчатки стоит на одном уровне с необходимостью приема достаточного количества белков, витаминов, минеральных веществ. Кроме того, что клетчатка работает в качестве метлы для нашего кишечника, она еще является пищей для кишечных микроорганизмов. Эти невидимые глазу существа, которых триллионы, оказывают большое влияние на наше здоровье и психоэмоциональное состояние.

По последним исследованиям важно не только количество клетчатки, но и ее разноообразие, то есть в неделю необходимо потреблять не менее 25 видов продуктов, содержащих клетчатку.

Если хотите узнать больше, предлагаем прочитать нашу статью.

Рекомендуемые нормы клетчатки для взрослых: 25 г в день в сутки (выходя из рациона 2000 калорий). Для детей в возрасте от 2 до 5 лет норма 15 г клетчатки в сутки, от 5 до 11 лет – 20 г клетчатки.

Способ применения: добавить 1-2 ст. ложки в каши, йогурт, смузи и др. Вводить в рацион следует постепенно, начиная с 0.5 ст. ложки для привыкания.

Обязательно соблюдать водный баланс (30 мл на 1 кг веса)! После употребления 1 ст. ложки клетчатки следует выпивать 250 мл воды для предотвращения вздутия.

Смесь имеет легкий приятный фруктово-ягодный вкус.

Будьте здоровы!

Продукт не является лекарственным средством.